Herausgekommen ist eine sahnige Sauce ohne Sahne, zarter Fisch und sättigende Kartoffeln
Autor: herzgedanke
Kokoskuchen mit Buttermilch
Dieser Kokoskuchen benötigt – inklusive Backzeit – nicht mehr als 30 Minuten Arbeit
Hummus – eine kleine Knoblauchinvasion
So ein Bohnenpüree macht richtig satt und ist die Geheimwaffe gegen Müdigkeit im Alltag.
Möhrenrisotto mit Ziegenkäse
Unter der Woche ist es fix gemacht und die Kleine liebt es ebenso – sehr!
Dale Pinnock – Koch dich gesund!
Gutes und gleichzeitig gesundes Essen miteinander zu verbinden ist nicht immer so leicht. Gerade, wenn an manchen Tagen die Zeit für das Kochen zu kurz kommt oder man nach dem Job zusätzlich Termine hat. Wie man trotzdem allerhand für seinen Körper tun und gleichzeitig gut essen kann, zeigt Dale Pinnock in seinem Buch „KOCH DICH GESUND!“ Vervollständigt mit…
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